2019. május 13., hétfő

A mozgás avagy öröme

Elhatároztam, hogy fájdalom ide vagy oda, mozgok. Néhány combizom erősítő gyakorlattal kezdem, emellett a baba melletti napi séta valamint a néhány hátizom erősítő gyakorlatot zavarom le naponta.🤸‍♀️
Jó érzés volt, ahogy átjárta mindenem a fájdalom. Na, nem ma reggel. Az kevésbé volt motiváló. De nem adom fel! Nem törődöm bele, hogy 30 (na jó, még 29) évesen ilyen állapotban maradjak.
Nehezíti a hetemet, hogy nem vagyok jól
Fáj mindenem, hőemelkedésem is van. Megfázás vagy kimerültség, nem tudom. De ez sem hátráltathat. 💪🤞

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése